23 במרץ 2013

באבא יאגה מסעדה אירופאית עם קריצה מרוסיה – מסעדה מומלצת בתל אביב


המסעדה מתאימה למי שאינו צורך סוכר וגלוטן (יש להתייעץ עם המלצר והמטבח).
 

מה לעשות, אבל כאשר מדברים על מסעדה טובה, אירוע יומלדת, ארוחה רומנטית או אוכל אוטנטי, ברוב המקרים לא עולה הסגנון המזרח אירופאי-אירופאי רוסי לדיון.

בקרב מרבית מהאוכלוסיה תשמעו על גריל, איטלקי, דרום אמריקאי, אמריקאי, צרפתי, אוריינטלי או תאילנדי ולעיתים גם הודי.

משום מה הז'אנר הרוסי קצת נדחק לשוליים ולא בצדק. לרבים מאיתנו "הצברים" הישראליים מתקשר אוכל רוסי עם תרבות מתבדלת ותפלות וחבל.


המטבח הרוסי בורך במגוון עצום של טעמים ושילובים שלא ניתן למצוא במטבחים אחרים וזאת הודות לתרבות העשירה ולמאמות הרוסיות (ממש כמו המרוקאיות) ששמרו על מסורת הבישול הייחודית מזה מאות בשנים.

כמי שגדלה על מטבח המבוסס על קציצות/שניצל/אורז ופסטה, ובמקרה הטוב יצאה לאכול בחוץ במקומות שנשאו את דגלי הג'אנרים המוזכרים מעלה לא חוויתי עד עתה את האוכל המזרח אירופאי-רוסי הארד קור. אבל כאדם סקרן הייתי חייבת לעשות וי (
V) גם על ג'אנר זה.
אם כבר, אז כבר הולכים על הטוב והמומלץ ביותר.

הכירו את באבה יאגה – מסעדת גורמה המגדירה את עצמה כמתמחה במעדנים יהודיים-אירופאיים מכל יבשת אירופה כולל ספרד, איטליה, יוון, רוסיה ועוד.

כמסעדה המגישה מזון גורמה תהנו מתפריט עשיר מאוד הלוקח אתכם למסע קסום של טעמים.
כמסעדת גורמה תקבלו את המזון שלכם עשוי מהמרכיבים הטריים והאיכותיים ביותר.

המסעדה שמה דגש על בישול אוטנטי ביתי ולעיתים אפילו כזה המשמר שיטות עשייה עתיקות מאוד.
המגוון עצום. כצברית ישראלית – היה ממש מסקרן לפגוש טעמים חדשים ויצירות מטבח מעניינות ומפתיעות. והכל טרי טרי ומאוד איכותי.

למרות שמדובר במסעדת גורמה – המחירים מתאימים לכיס הממוצע, ולא לאוליגרכים בהכרח.
אבל... אם רוצים לחגוג ערב בלתי נשכח כמו הצעת נישואין, יום הולדת או לארח אורחים חשובים מחו"ל, זה המקום.
המלצרים ומנהלי המשמרת – מקצוענים אמיתיים. לא מעיקים מדי או מתחנפים ומאידך נמצאים בקשר עין מתמיד עם השולחן וצרכיו. הם בקיאים במנות ויודעים להמליץ את המנה האידיאלית לטעם הלקוח.

המנות

 

אם אתם מגיעים לבאבא יאגה, אין מצב שאתם מפספסים את קרפציו הדג שמגיע עם קוואיר אדום. פשוט מחליק לגרון בתענוג. לזה פתחתי מחלקה נפרדת...

המנות הראשונות שטעמנו היו: חמוצי הבית הכוללים כרוב, מלפפון קראנצ'י ועגבניה מוצקה עם המון שמיר ובמליחות עדינה, מרק סוליאנקה – יצירת פאר
חורפית אמנם, אך בלתי נשכחת לאוהבי הבשר בכל עונה.  זהו מרק קלאסי המגיע עם קוביות בשר מעושן משבעה סוגים שונים ומוגש בליווי שמנת, לחם הבית וחמאת שום שמיר, ואיך אפשר בלי סלט הירקות הרענן עם גבינת החלומי שמוכר לרבים והיה עשוי כל כך טעים עד שנמצא חביב מאוד גם על אלו שלא מתפעלים מירקות בדרך כלל.

העיקריות שהומלצו ע"י מריה מנהלת המסעדה שגם נמנית על צוות הבשלנים במקום, התגלו כמיוחדות ומפתיעות:

חזה ברווז ברוטב שזיפים מיובשים
שמגיע על מצע פירה תפוחי אדמה מתקתק שבהחלט הפתיע. חזה הברווז היה עשוי בדיוק במידה וטעמו ומרקמו המיוחד היו משהו שלא טעמנו מעולם.

פילה דניס ברוטב קרם סלרי – הצירוף של הדניס, עם הסלרי והשמנת היה משהו חדש עבורי. השילוב בין רכות השמנת והטעם הרענן של הסלרי יצר מיזוג מתון ומעניין  של שניהם. 
המנה היתה מצויינת ואליה הצטרפו פלחי תפוחי אדמה צלויים בדיוק במידה.

המחירים:

 

למרות היותה מסעדת גורמה המגישה אוכל ביתי איכותי וטרי, המחירים בבאבה יאגה היו סבירים מאוד (200-250 ש"ח לסועד לא כולל יין וקינוח).
במקום יש גם עסקיות צהריים משובחות וערבי מוסיקת ג'אז.

שורה תחתונה: מומלץ ושווה מאוד!!


באבה יאגה - הירקון 12 תל אביב.
טלפון: 057-9444039 לאתר



-----------------------------------------------------------------------------
אהבת? תוכל/י לקבל עדכונים שוטפים מהבלוג בהרשמה קצרה כאן

ממתיקים מלאכותיים למה לא. כל הסיבות הרציונאליות



בפרק הקודם דיברתי על מוטיבציה, אהבה עצמית, על קבלה,  ציפיות והשלמה.

הפעם אתיחס יותר בפירוט לנושא שמתגלם אף הוא ביכולת להשלים ולאהוב את מה שיש מבלי לרצות לשנות.


משחר ילדותי לימדו אותי שכדי להיות רזה עלי לאכול פחות. כל עולם דימוי הגוף שלי נסוב סביב המלחמה במשקל, וכמו שכבר כתבתי בעבר, המטרה הופכת למשנית. המלחמה במשקל הופכת לעיקרית ועמה גם תקיעות מחשבתית ומעשית. התקיעות הזו לא מביאה לירידה במשקל וזאת למרות שהייתי "בדיאטה"מרבית חיי, במרבית מהזמן גם הייתי שמנה, משקלית ומחשבתית. 

גם לאחר ירידה משמעותית במשקל, השינוי לא הביא לשינוי בתפיסת העולם, בתרבות האכילה, המחשבה וההשלמה העצמית. כך גם ההיאחזות בגימיקים, ובעזרים כמו ממתיקים מלאכותיים ומזון דל שומן ועצוב למדי.

מגיל 13, מהרגע שבו הבנתי שאני לא רוצה להיות שמנה ובידי לעשות את השינוי, התחלתי לצרוך ממתיקים מלאכותיים במשקאות שלי. האמנתי באמונה שלמה שאם אני צורכת עודף קלוריות אזי, הסכרין יפחית את צריכתן. עם זה אין ויכוח. אם תחליפו כפית סוכר בממתיק אכן תחסכו כ 30 קלוריות. אם אתם משתמשים בהמון מוצרים שהומתקו בסוכר לאורך היום, אזי אתם יכולים "לחסוך" סכום קלוריות לא מבוטל אם תמירו את הסוכר בסכרין או בכל ממתיק אחר. 

הבעיה: הממתיק מטפל בסימפטום ולא בבעיה, והיא תרבות אכילה גרועה, הרגלי אכילה גרועים ורצון להיות "יותר מתאים חברתית".
שימוש בממתיק בעצם לא מטפל באכילת יתר, הוא מקבע אותה (אגב גם אכילה מוקפדת יתר על המידה של מזון שתכולת השומן שבו נעה בין 0-1.5% שומן).
הוא עוזר לנו להמשיך לטחון ולחשוב שחסכנו מעצמנו כמה קלוריות. סוג של כס"תח.
בואו נודה. ממתיקים מלאכותיים טבעים ומלאכותיים כאחד זה דבר מגעיל.
לא חשבתי כך פעם.
שכנעתי את עצמי ש'התרגלתי לטעם הלוואי'.
יתכן.
אבל הגוף שלי לא. עובדה הוא לא שחרר קילוגרמים.

אז כן מגיל 13 ועד כמעט הלום (לפני כשלוש שנים) - גיל 42 לערך. הבנתי את האשלייה.
ידעתי שאני הולכת לעבור תהליך של "חינוך מחדש לגוף" אמנם לא כדי לרדת במשקל, אלא, קודם כל כדי לחיות עם עצמי בשלום ולהעיף מהסיסטם שלי את הרעל הזה.
הצלחתי להתרגל לשתות קפה ללא סוכר, ולעיתים, שממש התחשק לי המתקתי בסוכר (לא מתים מחצי כפית). המטרה היא למנוע מהגוף את החסך הפחמימתי הזה, ואת האשלייה שיוצר השימוש בממתיק, שבעצם יוצר בגוף דרישה גבוהה יותר ל"דבר האמיתי". 


שורה תחתונה:


ממתיקים מלאכותיים לא עוזרים לרדת במשקל מאחר והם לא מטפלים בבעיית האכילה.

צריכה קבועה של ממתיקים מלאכותיים, יוצרת תרמית אשר המערכות החכמות שלנו בגוף מזהות ובשל כך מעלות את הדרישה לצריכה מוגברת של פחמימות וסוכר במקומות אחרים. 

מרבית הממתיקים עשויים תרכובות כימיות (גם אלו שנחשבים לבריאים-או פחות מזיקים) שמכבידות על הכבד וחשודות כמסרטנות.

למען הגילוי הנאות אזכיר ש 22 הקילוגרמים שירדתי עד עתה הנם כתוצאה משינויים נוספים שעשיתי בחיי.
נכון להיום אני צורכת בצורה אינטואיטיבית (כמה שבא לי) פרוקטוז בלבד (סוכר שמקורו בפירות ודבש בלבד, ואינו דל קלוריות כלל ועיקר). הצריכה האינטואיטיבית מאפשרת לי לספק לגוף שלי את מה שהוא צריך מבלי ליצור חסכים ותשוקות בלתי נשלטות. מאידך, באופן טבעי ההמנעות מסוכר לבן מפחיתה משמעותית את החשק.

אם אסכם את השנה וחצי האחרונות מאז החל התהליך, הייתי אומרת שהלוואי והיתה בי את התבונה הזו בגיל 13. המלחמה במשקל נגמרה.


-----------------------------------------------------------------------------
אהבת? תוכל/י לקבל עדכונים שוטפים מהבלוג בהרשמה קצרה כאן

16 במרץ 2013

סרט מומלץ לילדים: ניקו (אנימציה דו/תלת מימד)



ניקו הוא אייל צפון צעיר, בן להורים שלא חיים יחד, המתמודד ערב חג המולד עם אב שנעדר עקב תפקידו במשיכת המזחלת של סנטה, ואמא שמביאה הביתה בן זוג ואח חדש. ניקו שעד אותו רגע, עדיין מקווה שהוריו  ישובו  להיות יחד מתקשה לקבל את האח החדש.

אבל... כמו בכל סיפור טוב, הוא נאלץ להתמודד עם אתגר בלתי צפוי בדמות נשרים שחוטפים את האח החדש. 

בנסיון להציל את אחיו הוא יוצא בלווית חבריו הטובים וחבר חדש שהכיר בדרך, למסע הרפתקאות תוך שהוא מתמודד עם איתני הטבע, הנשרים הרעים ומנהיגתם הזאבה הלבנה.
בדרכו לאיחוד המרגש הוא לומד להכיר בערכי המשפחה החדשה, לקיחת אחריות ודאגה לזולת.

לצפייה בטריילר: http://youtu.be/kx1kxVmNhY0

מופץ על ידי גלובוס גרופ וסרטי חמישה כוכבים.







-----------------------------------------------------------------------------
אהבת? תוכל/י לקבל עדכונים שוטפים מהבלוג בהרשמה קצרה כאן

13 במרץ 2013

מוסטלה – קרם לחות טיפולי לגוף ופנים - Cream Stelatopia Emollient



האביב הגיע ועמו גירויים הקשורים לתחלופת העונות, שמקור רובם הנו על בסיס אלרגי או חוסר יכולתו של הגוף להסתגל לשינויי מזג האוויר.
בין התסמינים: יובש עור קיצוני, גרד ואודם בעור הפנים והגוף. במצבים כאלו ובעיקר אם מדובר בעור רגיש או מגורה, קרם גוף או לחות 'סטנדרטי' לא יעשה את העבודה מאחר ומדובר במצב אקוטי ששיכול לגרום סבל רב.


מוסטלה, מותג הדרמו-קוסמטיקה האיכותי לתינוקות, ילדים ולנשים הרות, מציע את
Cream  Stelatopia Emollientקרם לחות טיפולי לגוף ולפנים לעור יבש במיוחד הנוטה לגירוי ולאדמומיות ולעור אטופי.

הקרם מבוסס על שמן חמניות והוכח קלינית כיעיל בטיפול בתופעות יובש וגירויי עור.
הקרם שמגיע במקרם תחליבי, מרכך ומרגיע גירויים, מפחית גירוי ואדמומיות, מקל על אטופיק דרמטיטיס ומחדש את רקמות העור.

מרכיבים פעילים


הקרם עשיר ברכיב  טבעי שהוא פטנט של מוסטלה המופק משמן חמניות בשם: SUNFLOWER OLEO DISTILATE.
רכיב זה הינו בעל מנגנון פעולה ייחודי כפול: מחד הרכיב מסייע לביוסינתזה (ייצור) של ליפידים חיוניים בעור, ומאידך  הרכיב מוריד את נוכחותם של מתווכי דלקת בעור (חומרים הגורמים לדלקת בעור).
בנוסף מכיל קרם סטלטופיה -  שלושה סוגי ליפידים (שומנים) חיוניים וחומצות שומן ייחודיות להזנה של העור.
טריגליצרידים וגליצרין – המזינים את העור ומעשירים אותו בליפידים (שומנים).

המוצר אינו מכיל חומרי ריח, חומרי צבע, פרבנים, פנוקסיתאנול (חומרים משמרים) ופתלטים.
הקרם באופן מפתיע לא כבד, נספג במהירות רבה ואינו שומני.  
הקלה בגירוי הורגשה מיידית לאחר השימוש.
מתאים לתינוקות, ילדים ומבוגרים.

מחיר: 119 ₪.
תכולה 200 מ"ל.
להשיג ברשתות הפארם ובתי המרקחת מובחרים בארץ.



-----------------------------------------------------------------------------
אהבת? תוכל/י לקבל עדכונים שוטפים מהבלוג בהרשמה קצרה כאן